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前列腺患者如何科学喝水改善病情

  前列腺患者如何科学喝水改善病情

  在我们的生活中,很多男性到了一定年纪身体就开始出现各种问题。前列腺疾病就是一种常见病症,患上这种病不仅给患者身体造成伤害,也极大地影响了其心理健康。

  多喝水能冲洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。细菌性前列腺炎是常见的。细菌侵入的途径:一是通过血液感染;二是通过淋巴感染;三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多,除了上述的以外,还有某种病症引起的过敏反应,以及神经医学方面的因素等也可以引起前列腺炎。

  健康饮水的时间表

  一般一天要喝68杯水,平均分配在一天之中;均衡饮食,摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表,以供参考:

  6:30 经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。

  8:30 清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!

  11:00 工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪!治疗前列腺炎。

  12:50 用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。

  15:00 以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。

  17:30 下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,晚餐时,自然不会暴饮暴食。

  22:00 睡前1至半小时再喝上一杯水!这时候喝水建议别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。

  有关专家强调指出,男性朋友要学会正确喝水,不仅对疾病有预防和治疗作用,还能有效减缓疼痛。而多喝水就会多排尿,浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏,是肾脏保健的重要良方。


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