秋季膏方养生好时机

　　膏方又称“膏滋”，是一种特殊加工制成的具有高级滋补和预防治疗作用的膏状方剂。是医生根据不同患者或亚健康者的不同体质、不同疾病开出的方子。然后将方中的草药多次煎煮，去渣取汁，加热浓缩，再根据病人疾病情况，加入某些辅料收膏，而制成的一种比较浓厚的半流质或半固体的膏剂。膏方浓度高，体积小、药性稳定，服用时又无需煎煮，口味好，易储存、携带方便，适宜长期服用。因此，很受百姓欢迎。

　　膏方不仅用于滋补强身，作为一种剂型，与其他丸、散、汤、丹等剂型一样，即可进补，也能预防和治疗疾病，具有补虚和治病两大特点。那么膏方适应那些人群呢?膏方一是保健,包括中老年人的预防保健、亚健康的调理、手术后病人调养等。二是增强机体的免疫力和慢病的治疗。使一些患有慢性疾病的患者，通过膏方调理，扶正固本、理气活血、养阴清热、恢复脏腑的阴阳平衡，达到减少复发次数，减轻疾病发作时的症状，提高患者的生存质量，并达到**的功效。膏方既然可用于治疗，就应在医生的指导下服用。

　　用膏方有五大原则：重视脉案书写，辩证立法;分析体质差异，量体用药;调畅气血阴阳，以平为期;重视脾胃功能，以喜为补;配方动静结合，补治相兼。正确的做法是，佳选择就是先看中医后开膏方.市民如若选择吃膏方进补，先找医生全面地了解自己的身体状况和体质特点，从而有针对性地开方，真正做到“有的放矢”。

　　对号入座，盲目选购膏方食用，不但不会达到滋补目的，反而会“补过头”，出现火上加火，虚者更虚等情况。另外，各种膏方功用各有不同，但无论哪种膏方，只可治疗一定的病症，而不能通治百病。对于一些阴阳俱虚、气血不足、数病同发的情况，治疗时必须仔细观察分析，谨慎选方，合理用药，以获佳效，切忌孟浪投药。乱补错补，有害无益。

　　中医理论认为，肺与秋季相应，而秋季干燥，气燥伤肺，容易产生疾病，因此秋季需要润燥、养阴、润肺。近代名医秦伯未在《膏方大全》中指出：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也，故俗称膏滋药”。秋季气候干燥、肺燥阴虚，常食膏滋类补肺养阴方，可补益肺肾、养阴润燥、生津止渴。现介绍几则润肺膏方供选用。

　　[川麦雪梨]

　　原料组成：川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬25克，雪梨1000克，蔗糖适量。

　　制作用法：将雪梨榨汁备用，梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，二液合并，兑入梨汁，文火浓缩后纳入蔗糖400克，煮沸即成。每次15克，每日2次，温开水冲饮或调入稀粥中服食。

　　[补肺膏]

　　原料组成：生地1000克，杏仁60克，生姜，白蜜各120克。

　　制作用法：将三药择净，研细，捣汁。余药渣水煎2次，2液合并，文火浓缩，加入药汁、白蜜煮沸收膏即成。每次20毫升，每日3次，温开水适量送服。

　　[川贝二冬膏]

　　原料组成：川贝母30克，天冬、麦冬、冰糖各500克。

　　制作用法：川贝母研极细末，将天冬、麦冬煎汁滤清，加冰糖熬膏，待冷，加入川贝母粉，和匀，瓷瓶收贮。每服10克，一日2次，白开水冲服。

　　[枸杞雪梨膏]

　　原料组成：枸杞子10克，川贝母、细百合、款冬花各15克，麦门冬30克，雪梨1000克，蔗糖适量。

　　制作用法：将雪梨榨汁备用。梨渣同诸药水煎2次，每次2小时，两液合并，对入梨汁，文火浓缩后加入蔗糖适量，煮沸即成。每次15克，每日2次，含化，或温开水冲饮，或调入稀粥中服食。