幼儿期宝宝的喂养要点
宝宝与脂肪食品
为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、水果和蔬菜等。把它们切碎使你的宝宝能够咀嚼并友好地吞咽下去。现在是时候逐步摆脱一些高脂的食物,其中一个简单的方法是给他们脱脂乳制品。
高脂食物本身是无害的,只是因为宝宝在这个年龄段并不需要这么多卡路里。提供宝宝一个平衡膳食起码要有饱和脂肪(主要从动物脂肪中获得)和部分氢化脂肪(从加工食品中获得),这样可以帮助他们形成良好的饮食习惯,从而避免慢性疾病,如心脏病,糖尿病,**等。
如何让宝宝适应新食物
较大的宝宝一般对所有新的食物包括肉类,水果,蔬菜都不容易接受。所以,久而久之你的宝宝会导容易偏食。可以在喂宝宝吃喜欢的食物时,偶尔喂一两勺新食物让宝宝慢慢去适应。尽量避免引起宝宝对新食物的注意。如果您第头一次不成功,多试几次吧。调查显示,在喂宝宝的之前加入的新食物占食物里面的1/20。
健康的小餐时间
宝宝的胃很小,因此他们要吃小餐。当小孩子累了或者生病的时候他们也有可能吃的很少。健康的小餐能够补偿正餐的不足,只要你给小孩的食物营养丰富。小餐的食物可以是正餐里面的,或者范围可以更广。
这里有一些健康且富含各种营养的小餐介绍给小朋友:全麦饼、干酪、酸奶、水果、牛奶、煮熟并切碎的鸡蛋、炒蛋、奶昔、麦片等。
平时如何测试宝宝的听力
和孩子互动,观察对声音的反应
通过了听力筛查,也不是“万事大吉”。宝宝的各个成长阶段,妈妈们不妨多留个心眼,在互动中观察孩子的听力。
有一些小方法可供妈妈们参考。比如说,宝宝2个月大时,听到拍掌的声音手会抖,并且抱拳;3个月时,宝宝听到声音时眼睛、头部会跟着转动;9个月时,孩子听到别人叫他名字时会转头;7个月-1岁的孩子,已经开始牙牙学语,发出类似大人说话的声音。
如果医院确诊宝宝听力有问题,就要选择在合适的时间植入助听器或人工耳蜗。3-6岁年龄段的孩子,植入人工耳蜗的效果会比较好。