伤口愈合吃什么
1、伤口愈合吃什么
吃木耳对伤口愈合好,木耳富含铁等矿物元素,每日100克黑木耳中含铁高达185毫克,比绿叶蔬菜中含铁量高的芹菜高出20倍,同时含有丰富的锌。吃猪蹄对伤口愈合好,猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。
缺锌会使纤维细胞功能下降。 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度。吃西红柿对伤口愈合好,西红柿可防止血栓,番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;
还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,对伤口愈合有利。
2、有伤口能够喝酒吗
酒精对于身体健康的危害比较的,喝酒是会对肾脏,肝脏,心脏等多方面造成损伤,经常饮酒是会导致疾病的发生。而且酒精是可以促进身体的血液加快循环,有伤口能不能喝酒,一定要根据具体的情况来看,如果伤口很小的已经结疤了,那么是可以适当的喝一些,如果伤口比较大,出血量比较多而且伤口还是出于易感染的阶段,就不能喝酒,不然会导致伤口出血的情况。
3、有伤口还可以吃牛肉吗
当身体中出现了伤口的时候,要注意少吃发物,以免导致伤口愈合速度的变慢,甚至出现疤痕,但是牛奶不属于发物,是可以适当的吃一些的,因为牛肉中含有丰富的蛋白质和粗纤维,常吃的话,可以增加身体中的营养,可以起到强身健体的作用。如果身上有伤口可以促进伤口的快速愈合。身上有伤口后,不要吃鸡蛋、鱼虾、和羊肉的,这些食物都属于发物,不利于伤口单位愈合